Дата публикации: 12.12.2019 | Просмотров: 954
Что делать, когда родной вам человек стал часто выпивать, а порой уходить в запой, рассказала нарколог-психотерапевт Наталия Толстова.
Наталия Толстова уверяет, что с зависимыми от алкоголя больными нужно говорить. Как один из способов помочь - познакомить с бывшими алкоголиками, которые не пьют много лет, попросить их поделиться своим опытом трезвости.
«Не упускайте из виду друзей вашего родственника. Возможно, вам удастся уговорить кого-либо из них бросить пить вместе с вашим родственником. Вдвоем решиться на действия легче, чем в одиночку. Нередко друзья могут оказать более сильное влияние на человека нежели родственники. При бесплодности усилий делайте паузы, но время от времени подготавливайте почву и делайте новые попытки. Если вы получаете реакцию раздражения, гнева и полное непонимание, переводите разговор на другую тему, не провоцируйте на новую вспышку гнева. Это бесполезно, а порой опасно», - отметила нарколог-психотерапевт.
Вести переговоры нужно только с трезвым человеком. Как говорит Наталия Толстова, иногда людям кажется, что удобный момент для разговора - это когда человек вышел из запоя. Однако это мнение ошибочное.
«Удобный момент для разговора настает через несколько дней после запоя. Алкоголики любят пожаловаться на отсутствие сочувствия со стороны близких. Но тут возникает вопрос: помогает это сочувствие или наоборот. Типичный пример: жена звонит на работу мужа и говорит, что он заболел. Хотя на самом деле он пьёт. Она помогает ему выпутаться из неприятного положения, но, покрывая его, освобождает от ответственности за поступки, что помогает ему продолжать пить. По возможности не ведите борьбу один на один.
Ищите помощников, вы должны быть в большинстве. Это нужно для того, чтобы он не перевел проблему злоупотребления алкоголя в плоскость ваших личных взаимоотношений и не упрекал вас в постоянных придирках. Иногда помогает шоковая терапия, когда собираются родственники, друзья, начальство и каждый высказывает пьющему человеку свое мнение и конкретные предложения. Оружие сильное, но требует осмотрительности. Никто не любит критику, а пьющие тем более», - отмечает Наталия Толстова.
Ещё одним мощным инструментом в борьбе с алкогольной зависимостью это фото/видеоматериалы снятые, когда человек находился в пьяном состоянии.
«Выбирайте момент показа и убедите человека смотреть материал до конца. Очень деликатно подходите к обсуждению проблемных ситуаций. Если человек согласился бросить пить и предпринимает попытки - воздерживается от алкоголя, не скупитесь на похвалу. Вы должны показать, что трезвый образ жизни вашего родственника залог семейного счастья и благополучия его окружающих», - считает эксперт.
